Det sägs att de människor som mår bäst är de som känner tacksamhet, vilket på många sätt känns ganska rimligt. De senaste året har jag övat mig på att aktivt påminna mig om att låta min tacksamhet ta mer plats. Jag försöker så gott som dagligen att tänka på sådant jag är tacksam över och tänker att det är en bra grej att inleda veckan med.
Låt oss berätta fem saker som vi känner oss tacksamma för, här och nu.
Mina:
>> Att vi får bo där vi bor och inte behöver fly någonstans.
>> Att jag har lärt mig att lyssna på min kropp och dagligen jobbar för att skapa balans.
>> Att jag får jobba med tre ”nyp mig i armen”-projekt, samtidigt. Det känns overkligt, roligt och lite läskigt.
>> Att jag ska få gifta mig med min Kim nästa år. Det är fortfarande helt pirrigt! Är så glad och tacksam över att få uppleva allt vad det innebär!
>> Att min familj är frisk. Är tacksam för varje dag som vi får vara friska med tanke på alla fruktansvärda sjukdomar och cancer som drabbar människor i vår närhet och omgivning alldeles för ofta. Det är helt fruktansvärt.
Vad känner ni tacksamhet över?
,. är även oerhört tacksam för den här sommaren med alla dagar i sommarstugan med gummistövlar, fleecetröjan och familjen.